Datum

Zeit

Ort

Training

BW

Str

Km

Dauer

Bemerkungen

05.11.

18:00

Gymer Neufeld

40’ GDL, 15’ Laufschule, 45’ Kräftigung, 15’ Spiel

1

 

6-8

2:00

 

07.11.

18:15

Gymer Neufeld

2 x 8’ Kraft/Gymnastik

50' GDL, am Ende 10x20'' schnell, P: 20''

1

 

10-12

1:30

 

10.11.

10:00

Stadion Neufeld

70' GDL + 8 Steigerungsläufe am Ende

1

 

14-16

1:20

 

 

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